Vitaliteit op het werk begint helemaal niet op het werk

Vitaliteit begint niet op het werk

Het was maandagochtend. Koffie nummer vier, nog niet eens 10:00 uur.  Marieke werkt als projectmanager bij een middelgroot bureau. Druk, betrokken, goed in haar werk. Maar de laatste maanden komt ze thuis en zakt ze op de bank. Ze wil echt wel bewegen en gezonder eten. Het liefst wil ze haar hoofd even uitzetten, maar […]