Soms komt een boek precies op het juiste moment. Voor mij was dat Start vandaag met Lichter Leven van Robert Bruggeman. Ik stuitte erop via een inspirerende mail van Linda, Co-founder van het Manifestatie Magazine. Ze deelde haar persoonlijke transformatie na het lezen van dit boek, en dat maakte me nieuwsgierig. Toen ik het zelf las, begreep ik haar enthousiasme meteen: dit boek is een cadeau voor iedereen die bewuster, lichter en met meer liefde wil leven.
Een gids voor innerlijke rust en helderheid
Het boek begint met een simpele maar allesomvattende vraag: Hoe word ik gelukkig? Vanuit die vraag neemt Robert je mee op een reis langs verschillende spirituele stromingen, leringen en religies. Niet om jou één waarheid op te leggen, maar om je te helpen jouw eigen pad te vinden.
Wat dit boek zo prettig maakt, is Roberts schrijfstijl. Zoals Tijn Touber in het voorwoord zegt: hij is een “serene yogi en een echte gentleman”. Dat voel je op elke pagina. Met liefde, humor en zelfspot maakt hij zware thema’s verrassend licht.
Hij verbindt eeuwenoude wijsheden met moderne inzichten over thema’s als:
- Zelfliefde en zelfbeeld
- De kracht van yoga en meditatie
- De rol van ademhaling en stilte
- Passie, zingeving en relaties
Mijn ervaring met dit boek
Wat mij persoonlijk raakte, is hoe praktisch toepasbaar de inzichten zijn. Na een burn-out weet ik hoe belangrijk het is om te luisteren naar de signalen van je lichaam. Dit boek hielp me om die momenten van stilte en reflectie vaker te pakken, zonder dat ik mezelf meteen een uur op een yogamat hoef te zetten. Het zijn juist de kleine inzichten die het verschil maken: even bewust ademhalen, een paar minuten vertragen, een glimlach toelaten.
Waarom dit boek juist nu zo krachtig is?
Hoewel het boek al een paar jaar geleden verscheen, voelt het alsof het gisteren geschreven is. De wereld verandert razendsnel, maar de vragen blijven dezelfde: Wie ben ik? Wat wil ik écht? Hoe leef ik in lijn met mijn ware zelf?
En dat is precies de kracht van dit boek: het geeft geen zweverige beloftes, maar nuchtere diepgang en dagelijkse toepasbaarheid. Je kunt het steeds opnieuw openslaan en toch telkens iets nieuws ontdekken.
Voor wie is dit boek een aanrader?
Dit boek is een must-read voor iedereen die bezig is met persoonlijke groei en bewust leven, en in het bijzonder voor:
- Leefstijlcoaches die hun klanten begeleiden naar meer balans
- Energetisch therapeuten die werken met ademhaling, chakra’s en intuïtie
- Spirituele ondernemers die zingeving willen integreren in hun praktijk
- En natuurlijk: iedereen die voelt dat het leven lichter mag
Linda’s transformatie als inspiratie
Linda’s verhaal liet me zien wat echte inspiratie kan doen. Slechts een paar hoofdstukken gaven haar de moed om haar werk als ondernemer en coach opnieuw in te richten. Dat is precies wat dit boek doet: het zet iets in beweging, zonder te duwen.
Bestel dit boek en begin vandaag nog met lichter leven!
👉 Bestel Start vandaag met Lichter Leven hier via mijn affiliate-link
Gun jezelf, je partner, een goede vriend, collega of je klanten dit lichtpuntje. Soms is één boek precies wat nodig is om de volgende stap te zetten. Wacht niet te lang: dit is zo’n boek dat je niet in één keer uitleest, maar dat je stukje bij beetje mag laten landen.
Start vandaag met lichter leven
Paperback | NL | 2020 |8e druk | 9789020216448
€ 25,50
E-book | met watermerkbeveiliging | Nederlands | 2020 | 9789020216455
€ 15,99
Affiliate disclaimer: Als jij via mijn link bestelt, ontvang ik een kleine commissie. Voor jou verandert de prijs niet, maar je steunt er wél mijn werk mee. Dankjewel! 💛
Geschreven door: Sandra Luijendijk – van Rooijen
